长期喝"干荷叶"、“山楂片”、“决明子”有什么好处？？？？？？

干荷叶：荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的干荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用。
山楂片：降血压，促进胃肠消化，健脾消积，对减肥有利。
决明子：清肝，明目，利水，通便。治风热赤眼，青盲，雀目，高血压，肝炎，肝硬化腹水，习惯性便秘。
这些东西长期泡水没什么坏处，决明子即可以当茶饮，又可以当药饮。当茶饮时不要放的太多，10克到15克。当药饮时放30克左右，可以治疗便秘。小心放太多会拉肚子。
另外还有一点，决明子+柠檬片+玫瑰花---泡水喝可以减肥。

清肝明目 降血压 降学脂

我觉得 减肥效果很好